Учимся танцевать. Этническая аэробика. Русский стиль (2008) DVDRip

Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - Русский стиль - фитнес тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы Русских народных танцев.

В процессе обучения вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы этого зажигательного танца. За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес - клубе. Танцуйте вместе с нами! На занятии используется принцип движения от простого к сложному, что позволяет начать тренинга с любого уровня подготовленности.

Информация о курсе:
год: 2008
Жанр: Аэробика / Фитнес / Обучающая программа
Выпущено: Россия
Режиссер: Алексей Калайда
Продолжительность: 00:36:16
Язык: Русский
Размер: 171 Mb