Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились однажды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом.
Буддийский монах (тот самый, что обучал осознанности Бенедикта Камбербетча) объяснит вам, как работает сознание, и даст вам потрясающие практики по самопознанию и достижению счастья. Нейрофизиолог поможет взглянуть на все это с научной точки зрения, комедийная актриса – она же знаменитый американский писатель – записала все эти рассуждения и превратила их в легкую и полную юмора книгу о том, как нас угораздило стать такими, какие мы есть!
Вы узнаете, почему людям жизненно необходимо сострадать, откуда берутся мысли и почему они бывают такие мерзкие, как мы попадаем на крючок вредных привычек, и какая связь существует между телом и мозгом.
Перед вами действительно одна из самых захватывающих книг о мозге и мышлении и точно самая смешная. Приятного чтения!
Возрастное ограничение: 16+
Руби Уэкс. Счастливые люди правильно шевелят мозгами. Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции
Монах, нейролог и я
Предисловие
Глава 1. Эволюция
Глава 2. Мысли
Глава 3. Эмоции
Глава 4. Тело
Глава 5. Сострадание
Глава 6. Отношения
Глава 7. Секс
Глава 8. Дети
Глава 9. Вредные привычки
Глава 10. Будущее
Глава 11. Упражнения на осознанность
Глава 12. Прощение
Заключение
Благодарности
Название: Счастливые люди правильно шевелят мозгами: Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции
Автор: Уэкс Руби
Год: 2019
Жанр: психология, философия, научно-популярная
Серия: Новая Эра
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Формат: fb2
Качество: eBook
Страниц: 290 стр. 15 иллюстраций
Размер: 4 MB
Скачать Уэкс Руби - Счастливые люди правильно шевелят мозгами: Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции (2019)
