Та треть жизни, которую мы проводим во сне, не только не потеряна, но, возможно, является самой творческой частью жизни вообще. Освобожденный от оков тела и ежедневной рутины, наш разум кует реальность завтрашнего дня, выстраивает новые причинно-следственные связи. Вы увидите, как это происходит на примере реального эксперимента.

Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего «жора», непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и, главное, быстрое возвращение килограммов, утраченных в период подвигов и свершений?

Очень удобный диск, объединяющий под своей обложкой большое количество записанных, уже готовых к работе звуковых дорожек аутотренингов. Они помогут бороться с депрессией, бессонницей, оказывают общее расслабляющее действие. Звуковая дорожка включает в себя музыкальное сопровождение и профессионально сделанный и воспроизведенный текст. Автором диска является О. Воротилин, психолог, действительный член Российского психологического общества, Профессиональной психотерапевтической Лиги, Международной ассоциации психотренинга, сертифицированный специалист по аналитической психологии, трансперсональной и телесно-ориентированной психотерапии, мастер-практик НЛП.