Миллионы людей по всей земле, испробовав все способы избавления от лишнего веса, часто неприятные, открыли для себя йогу. Регулярное выполнение ряда йогосан в день сможет дать вам то, чего не в состояние дать много дорогих и неприятных процедур против лишнего веса. Йогачар Авниш Тивари занимается йогой и ведет исследования о ее преимуществах на протяжении последних 30 лет. Специально выработанная Йогачаром Авниш Тивари методика упражнений для снижения веса показывается Доктором Адити Говитрикар (Мисс Мира 2000) и командой серии "Вперед!". Эта легкая в исполнении методика может производиться где угодно, в любое время и для нее не требуется какого-то дорогостоящего оборудования.

Авторская программа Татьяны Васильковой: "Школа раннего развития". Предназначена для детей от1 года до 3 лет. Пальчиковое рисование, пальчиковая гимнастика. Программа состоит из 7 частей :1)Рисование пальчиками для детей от 1 года до 2 лет, 2) Рисование пальчиками от 2 лет до 3 лет, 3)Поделки малышей от 1 года до 2 лет, 4)Поделки малышей от 2 лет до 3 лет, 5)Подвижные игры от 1 года до 3 лет, 6)Развитие мелкой моторики, игры с водой для детей "Умный малыш" от 1 года до 3 лет, 7)Подводное царство.

Данный учебный фильм представляет Гимнастику для внутренних органов первого уровня освоения системы Жим Лам — Медные Ворота. Они просты и очень эффективны для быстрого восстановления вашего организма. Результат вы почувствуете сразу.